Master në Shëndet dhe Aktivitet Fizik synon të zhvillojë profesionistë të aftë për të adresuar sfidat komplekse të shëndetit dhe mirëqenies. Programi thekson integrimin e aktivitetit fizik, sportit, ushqyerjes dhe stilit të jetës për të promovuar shëndetin personal, reduktuar faktorët e rrezikut dhe përforcuar qëndrueshmërinë individuale dhe komunitare. Objektivat kryesore përfshijnë:
- Ofrimin e edukimit të avancuar mbi përfitimet e sportit dhe aktivitetit fizik për promovimin e shëndetit, parandalimin e sëmundjeve dhe rehabilitimin.
- Zhvillimin e qasjeve të bazuara në prova për të adresuar sëmundjet kronike dhe për të promovuar mirëqenien mendore dhe fizike në të gjitha grupmoshat.
- Përgatitjen e studentëve për të dizajnuar dhe zbatuar programe shëndetësore të personalizuara, të përshtatura për popullata, kushte dhe kontekste sociale të ndryshme.
- Promovimin e kohezionit social përmes aktiviteteve sportive, ndërmjetësimit të konflikteve dhe qëndrueshmërisë komunitare në emergjenca ose kriza.
- Nxitjen e kërkimeve dhe inovacionit në shkencat e sportit, shëndetit dhe lëvizjes për të kontribuar në përmirësimin e shëndetit publik.
Rezultatet e synuara të mësimit të programit janë paraqitur më poshtë:
Të diplomuarit do të jenë të aftë të:
Njohuri
- Vlerësojnë dhe analizojnë profilin shëndetësor të popullatave, me fokus në treguesit kryesorë vitalë si demografia, jetëgjatësia dhe prevalenca e sëmundjeve kryesore, veçanërisht në Kosovë, në krahasim me vendet e zhvilluara.
- Zbatojnë metodologji dhe aftësi teknike specifike për të hartuar, planifikuar, organizuar dhe zhvilluar programe të aktivitetit fizik. Këto programe do të adresojnë grupe të ndryshme moshe dhe gjendje shëndetësore, duke u fokusuar në rekreacion, mirëmbajtjen funksionale, integrimin psikosocial, mirëqenien, parandalimin e sëmundjeve, menaxhimin e paaftësive dhe rehabilitimin.
Aftësi
- Zhvilluar ekspertizë mbi përfitimet fizike dhe mendore të sportit, aktivitetit fizik dhe praktikave të lidhura si rehabilitimi, relaksimi dhe lojërat. Ata do të kuptojnë rolin e tyre në promovimin e shëndetit, mirëqenien dhe ndikimin në zakonet e stilit të jetës, si ushqyerja dhe menaxhimi i stresit.
- Përdorin mjete dhe teknika të avancuara për stërvitjen dhe rehabilitimin, veçanërisht për popullata të veçanta. Kjo përfshin hartimin, menaxhimin dhe monitorimin e programeve të personalizuara të fitnesit brenda vazhdimësisë së rehabilitimit.
Kompetenca
- Analizuar determinantët kryesorë të aktivitetit fizik që përmirëson shëndetin dhe ndikimin e tyre në shëndetin e grupeve të ndryshme moshe.
- Zbatuar parimet e vlerësimit të fitnesit për të zhvilluar dhe vlerësuar programe stërvitjeje përmes proceseve të monitorimit dhe përshtatjes së vazhdueshme.
- Vlerësuar kritikisht hulumtimet shkencore duke zbatuar parimet e metodave kërkimore dhe analizave statistikore në disiplina që lidhen me shëndetin dhe aktivitetin fizik, duke siguruar qasje të bazuara në prova.